Yoga para crianças

O que é?

O Yoga para crianças é uma adaptação de posturas de Yoga Clássico, às várias etapas físicas, intelectuais e emocionais das crianças, desenvolvidas com o intuito de estimular a integração , a aceitação e o respeito da criança na totalidade do seu ser.

Nas aulas de Yoga estimula-se a aprendizagem através da representação da Natureza e dos seus seres, o respeito pela Terra e pelos seus habitantes. Num ambiente activo, encorajador, seguro e divertido, as crianças são chamadas a jogar, relaxar e numa combinação de histórias, canções, posturas, jogos, dança, técnicas de respiração, exploração dos sentidos e das emoções e muito mais...assim permite-se o desenvolvimento psicomotor e multi-sensorial da crianças. As Aulas são compostas por exercícios psico físicos ( asanas), técnicas de respiração adaptada a cada idade e a cada criança, relaxamento e meditação, usando a musica e a arte-terapia como forma de expressão! Os benefícios são em todos os níveis do nosso ser,  mas a auto-estima, a confiança e o amor incondicional são as bases essenciais para qualquer educador que trabalhe com crianças...e aqui todas as crianças são bem vindas em amor e alegria!

Aulas de Yoga dos 6 aos 12 anos***

Yoga para crianças, é Amor, é União, é a Vida!

Traga o seu filho a experimentar uma aula gratuitamente!

As aulas de yoga têm a duração de 45 minutos** uma vez por semana!