Descubra como a integração de práticas de yoga e mindfulness nas escolas pode beneficiar os alunos, promovendo um ambiente de aprendizagem harmonioso e centrado. Explore
Bem-vindos ao maravilhoso mundo das Histórias do Yoga, onde mitos e lendas se entrelaçam com posturas de yoga para criar uma experiência mágica e cativante!
A parentalidade é muito desafiadora, desde o primeiro momento em que duas pessoas se unem e formam uma 𝙁𝘼𝙈𝙄́𝙇𝙄𝘼 e durante a educação dos seus
A palavra meditação comporta diferentes interpretações. Para alguns é sinónimo de relaxamento ou da gestão do stress. Da primeira vez que tive contacto com a
O Kids Yoga Family ®, ou Yoga para crianças, é uma adaptação de posturas de Yoga Clássico, às várias etapas físicas, intelectuais e emocionais das
